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  • La adicción al trabajo afecta a mente y cuerpo

    Diana Serrano

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    “Eran las dos de la mañana y seguía, sin preocuparme, frente al computador de mi oficina”, cuenta Sandra Valdivieso, diseñadora gráfica de 32 años, que durante aproximadamente tres años dedicó gran parte de su tiempo a obligaciones laborales, sin quejas y, por el contrario, con mucha satisfacción.

    Este comportamiento se denomina adicción al trabajo o ‘workaholic’ y se caracteriza por una necesidad incontrolable de trabajar de forma constante.

    Un artículo publicado en diciembre del 2017 por el Foro Económico Mundial, cita un estudio de la consultora española Randstad el cual afirma que el 39% de los trabajadores no se desconecta de su trabajo durante sus vacaciones, por voluntad propia.

    Esta actitud puede responder a una adicción por el trabajo. Según Esteban Prado, psicólogo clínico y psicoterapeuta, la adicción no solo se define por la intensidad de un comportamiento, sino por el impacto negativo en otros aspectos como la familia o las relaciones interpersonales. El experto la califica como un comportamiento autodestructivo.

    Para José Luis Naranjo, socio de la consultora de recursos humanos Newlead, existen tres factores que pueden desencadenar en adicción al trabajo.

    El primero es por las motivaciones y aspiraciones que tiene el trabajador. Si su deseo es comprar una casa o dar mejor educación a sus hijos, no le importará destinar más horas de trabajo para aumentar sus ingresos, dice Naranjo.

    El segundo factor es la pasión que un trabajador puede sentir por lo que hace. En este caso, el dinero queda en segundo plano y lo importante es alcanzar el desarrollo profesional.

    La tercera causa es la dependencia al trabajo, que muchas veces se relaciona con aspectos emocionales que no le permiten a la persona sentirse bien en otros ambientes.

    El alto rendimiento y el trabajo sin límites de tiempo, le pasaron la factura a la diseñadora Valdivieso, quien a los pocos meses de trabajo, empezó a padecer de insomnio, inapetencia y dolores musculares.

    En numerosas ocasiones, y cada vez más, tanto los adictos al trabajo como las personas que no lo son, reciben comunicaciones fuera del horario laboral por parte de sus jefes. Según el estudio de Randstad, un 56% de empleados señala que no se desconecta porque sus superiores esperan que siempre esté pendiente del teléfono o del correo electrónico.

    Esto genera dos tipos de estrés, según explica al Foro Económico Mundial el psicólogo clínico, Fernando Mansilla.

    “Sufren por un lado por el trabajo, porque las demandas pueden ser a cualquier hora y no se tiene control sobre ellas; eso es estrés laboral. Pero además se sufre estrés familiar porque cada vez que llaman al trabajador, este se tiene que marchar y puede darse un problema con su familia”.

    Hay países que están regulando la llamada desconexión digital como es el caso de Francia, donde a principios del 2017 entró en vigor una ley que no exige apagar el teléfono ni prohíbe el envío de correos electrónicos, pero sí insta a buscar soluciones negociadas entre jefes y empleados.

    Esta legislación pone sobre la mesa un problema que se ha incrementado en los últimos años y que cada vez afecta a un mayor número de trabajadores.

    En Estados Unidos, en 1983, se creó la fundación Workaholics Anónimos, para brindar apoyo grupal a adictos al trabajo. Sus integrantes coinciden en que esta adicción les produjo pérdida de amigos y problemas en sus relaciones sentimentales.

    Problemas psicológicos y físicos son las principales afecciones del adicto al trabajo.
    El psicólogo Prado recomienda preguntarse ¿qué estoy desatendiendo en mi vida por dedicarme a esta actividad? Si la respuesta es extensa, lo mejor es tomar acciones para superar la adicción.

    Una de ellas es buscar apoyo grupal, en la que la persona se pueda sentir identificada con otras personas que atraviesen la misma situación.

    Prado también recomienda que estas reuniones se conviertan en un hábito de vida, que le permita a la persona adicta encontrar un soporte para no recaer.

    El ambiente laboral donde se desenvuelve el trabajador es clave para evitar o ayudar a sobrellevar un adicción. Por eso Naranjo recomienda que las empresas mantengan políticas y campañas para equilibrar la vida personal y profesional, como por ejemplo el Family Day, en el cual el trabajador disfruta de un día laboral de esparcimiento para compartir con su familia.

    Foto: Ingimage
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  • Una mala contratación puede generar pérdidas equivalentes a 10 sueldos

    Diario El Comercio de Perú

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    Lejos de la buena noticia que puede llegar a representar una nueva contratación para las empresas, en ocasiones sucede todo lo contrario, no solo porque el nuevo colaborador no termina de convencer, sino porque sus aptitudes para el puesto distan mucho del perfil requerido para el empleo, con lo que su aporte no llega a materializarse.

    Pero más allá de no colmar las expectativas de quienes lo contrataron, su presencia en la empresa representa un importante costo económico. Según un reciente análisis de DNA Human Capital, en el caso de los ejecutivos de alto mando el costo de realizar una mala contratación para una compañía es de casi 10 veces el salario mensual que recibe quien fue contratado.

    Cuentas claras

    Para llegar a dicha conclusión la consultora consideró los costos que asume la empresa para la etapa de entrenamiento para el empleo durante un período de seis meses, tiempo que en promedio demanda la adaptación de un ejecutivo de mediana y alta gerencia para un nuevo cargo.

    “Si consideramos para un profesional de mediana y alta gerencia un sueldo bruto de
    USD 8 000 y que un 20% de su salario se destina a su entrenamiento, llegamos a un costo promedio de 10 salarios mensuales”, refiere el estudio.

    A ello se le suman los costos intangibles que se derivarán de la mala contratación como el no tener un líder coordinando el trabajo, la paralización de los proyectos que no avanzarán, la desmotivación dentro del equipo y la ansiedad que se genera en algunos ejecutivos que piensan que ellos podrían asumir esa posición.

    Razones de peso

    Para DNA Human Capital, una mala contratación puede estar determinada por diversos factores, pero en general para las posiciones de mediana y alta gerencia, dicha situación se produce porque no hay compatibilidad entre el profesional contratado y la cultura de la compañía.

    “Toda empresa tiene su propia forma de trabajar, de comunicarse, de posicionarse frente al mercado y sus empleados, lo que la hace única y distinta. Eso es lo que se conoce como cultura organizacional y si el profesional contratado no tiene afinidad cultural con la organización, seguramente será una contratación fallida”, refiere el análisis.

    Dinero
    Foto: Archivo Líderes
  • Las medidas de EE.UU. y sus efectos en el Ecuador

    Redacciones Quito, Guayaquil y Agencias

    Hace dos semanas, la Reserva Federal de EE.UU. (Fed) anunció que reducirá la compra de bonos para bajar la liquidez. Esta decisión podría generar dos consecuencias para el Ecuador.

    El pasado 18 de diciembre, EE.UU. anunció cambios importantes en su política monetaria. Desde esta semana, la Reserva Federal (Fed, por sus siglas en inglés) empezará a reducir los estímulos extraordinarios, que había introducido en su economía en octubre del 2012. Ello implica un decrecimiento en la compra de bonos.

    Desde que inició esta medida, la Fed ha estado adquiriendo cada mes USD 45 000 millones en bonos del Tesoro a largo plazo y unos USD 40 000 millones mensuales en bonos hipotecarios. Todo ello, para inyectar liquidez a la economía norteamericana.

    A partir de enero, reducirá esas cifras en USD 10 000 millones repartidos en partes iguales entre ambas clases de activos. Esta decisión es un síntoma de que la economía estadounidense salió de su etapa de recesión.

    Christine Lagarde, directora del Fondo Monetario Internacional (FMI), aplaudió en días pasados la decisión de la Fed de iniciar la retirada del estímulo monetario y subrayó que los «signos de recuperación» de EE.UU. provocarán que el organismo «revise al alza» sus previsiones para el 2014.

    El Departamento de Comercio norteamericano situó el crecimiento de la economía en un 4,1%, por encima del 3,6% previamente calculado, y la tasa de desempleo ha bajado al 7%; en el 2011 este indicador se ubicó en 9 puntos.

    «La Fed está calibrando la economía norteamericana, al momento no se necesitan tantos dólares, porque la economía ya está con una inercia», explica Carlos de la Torre, decano de la Facultad de Economía de la Universidad Católica de Quito. El catedrático comenta que lo que se busca es que la economía estadounidense alcance mayores niveles de crecimiento, pero sin los estímulos que ha dado la Fed, es decir con menos liquidez.  «Si se continuaba con este estímulo, es decir, un alto nivel de circulante se generaba otro problema: la depreciación del dólar«, acota De la Torre.

    César Augusto Morales, gerente de Vector Global Casa de Valores, y presidente de la Asociación de Casa de Valores del Ecuador, asegura que es una buena noticia que socios comerciales, como EE.UU. vayan mejorando su economía, porque ello implica que el producto nacional tendrá mercado en el próximo año. Sin embargo, con una medida de este tipo también se generan efectos colaterales para las diferentes economías a escala global.

    Morales señala que una de las principales repercusiones al reducir el circulante en el mercado es el aumento de las tasas de interés. Lo que implica afectación a las fuentes de financiamiento, como los créditos dentro y fuera de los EE.UU.

    Pero, ¿cuál podría ser la afectación para Ecuador al ser una economía dolarizada? Fausto Ortiz,  exministro de Economía, asegura que el país podría «sufrir un impacto lateral y no directo«. Los que sí se verían afectados son países como Colombia y Perú, que reciben recursos directos de EE.UU. «Al no recibir esos ingresos, esas naciones devaluarían sus monedas para no sentir el impacto de la salida de divisas«, puntualiza Ortiz.

    De darse esto se abaratarían los costos de los países vecinos y ello causaría una pérdida de competitividad de las exportaciones ecuatorianas.
    En tanto que un eventual incremento de las tasas de interés tendría un impacto mínimo en el país, comenta Ortiz. Esto, porque actualmente Ecuador no tiene ingresos en forma de deuda, de inversión extranjera o compra de bonos con EE.UU. Señala que la principal fuente de financiamiento para el país es China.

    La pérdida de competitividad está en un probable escenario

    El 2014 presenta a un dólar fuerte y, por lo tanto, depreciación en las monedas de la región. Los precios de los productos de los países competidores pueden bajar.

    Uno de los posibles escenarios que ya comienza a bosquejarse a causa de las decisiones de la Fed es la depreciación de las monedas frente al dólar
    Walter Spurrier, director de la publicación Análisis Semanal, asegura que si hay menor liquidez y una recuperación de la economía estadounidense, ello implicará que el dinero volverá a sus manos nuevamente. Cuando ese país estaba en crisis, todas las inversiones iban para las economías más sólidas, llamadas emergentes. En la región: México, Brasil, Chile y Perú, explica Spurrier.

    A decir del especialista, actualmente el capital está saliendo de esas economías y retornando a EE.UU. Ello producirá depreciación en las monedas de la región. El principal efecto para Ecuador, en la medida en que esas divisas caigan en comparación con el dólar, será la pérdida de competitividad.  
    «Ecuador sería un país caro en relación con Perú y Colombia, por ejemplo. Nuestras exportaciones serán más costosas y sus productos entrarían con valores reducidos», dice el especialista.

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    Luis Luna Osorio, experto en temas de Comercio Exterior, asegura que cuando la economía de EE.UU. mejora el dólar se fortalece. Pero en la relación del tipo de cambio pierden las otras monedas. Con ello, nuestros productos se encarecerán. Los más afectados son los que se venden en el mercado europeo, como las flores y los camarones, afirma Luna.  

    Por esta razón, una de las alternativas para reducir el impacto ante ese escenario sería concretar un acuerdo comercial con la Unión Europea (UE). «Ecuador tiene que volver los ojos a los países con los que tiene un mayor intercambio comercial y llegar a mejores términos, como EE.UU. Europa, Colombia, Perú y Chile», dice Luna.

    De acuerdo a varios análisis internacionales, el dólar se va a fortalecer en el 2014. Así lo asegura Santiago García, director de Investigaciones Económicas de la Universidad Central. Con un dólar fuerte, los países vecinos podrán hacer los ajustes cambiarios del caso para adaptarse ante ese escenario. Pero en el caso de Ecuador tiene una situación adversa al ser una economía dolarizada, añade el catedrático.   

    Sin embargo, el 2014 también puede ser un año de oportunidades para el Ecuador. García cita proyecciones del Banco Mundial (BM) y del Fondo Monetario Internacional (FMI) que indican una recuperación en las importaciones de EE.UU. y la UE. «Con estos antecedentes se abren posibilidades para los productos nacionales», concluye Luna.

    La subida de las tasas a largo plazo pone en duda a los países emergentes

    El presidente del Banco Mundial (BM), Jim Yong Kim, advirtió que cuando la Reserva Federal (Fed) de EE.UU. comience a retirar su política monetaria de estímulo se producirá un alza en las tasas de interés que podría afectar a los mercados emergentes.

    Desde la crisis financiera del 2008, el Banco central estadounidense ha aplicado esa agresiva política de estímulo monetario, que incluye tipos de interés de referencia a niveles excepcionalmente bajos, de entre el 0% y el 0,25%. Pero con las medidas que entrarán en vigencia estos días, esto cambiaría.

    Carlos de la Torre, decano de la Facultad de Economía de la Universidad Católica del Ecuador, asegura que hay que tener en cuenta el tema del endeudamiento. Con la reducción de la liquidez a lo que apunta es que de a poco se incrementen las tasas de interés, asegura el catedrático. «Como habrá menos dólares circulando por el mundo, el crédito a escala mundial tenderá a ser más caro, y ello pudiera afectar en alguna medida los tramos de la deuda que mantiene Ecuador«, explica De la Torre.

    El analista económico Paúl Palacios explica que la decisión de la Reserva Federal consiste en una disminución en la monetización de la economía, a través de la reducción de compra de títulos valores. Estos, respaldados por títulos hipotecarios y Bonos del Tesoro. Con ello –dice el experto- el estímulo de liquidez se reduce, pero la reducción es mucho menor de lo esperado. «El efecto práctico de la reducción de liquidez debería ser un ligero incremento de las tasas de interés en la economía americana, pero aquello será muy leve».

    La razón es que EE.UU. no puede permitirse un incremento muy material de las tasas de interés, pues reduciría el despegue económico que se empieza a notar. «Por otro lado, enfriaría la economía mundial una vez que China ha reducido su efecto locomotora», indica Palacios.

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    Walter Spurrier señala que si suben las tasas de interés también China subirá las tasas que aplica al Ecuador, porque ese país fija sus tasas de acuerdo al interés del mercado internacional.

    El analista económico Ramiro Crespo no ve «grandes» impactos negativos para el Ecuador, tras la decisión de la Fed de recortar la compra de bonos. Considera que los efectos podrían ser un aumento de las tasas de interés, lo cual hace más costoso acceder al endeudamiento no solo de EE.UU. sino de los países emergentes.

    Esto último, porque las mayores tasas de interés pueden hacer que los países emergentes redirecciones los recursos que estaban colocados en países en vías en desarrollo hacia EE.UU. «El dinero en nuestros países será más escaso y, por tanto, habrá que pagar más, no solo porque hay menos dinero sino mayores tasas para atraer esos recursos que podrían decidir invertirlos en la economía americana», indica Crespo.

    Aún así, el especialista cree que los efectos son más positivos que negativos. El economista cree que las medidas de la FED reflejan una recuperación de la economía estadounidense, lo cual es positivo pues aumentan las compras de países como Ecuador.