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Etiqueta: rendimiento

  • ‘Felicidad, no viene incluida en el salario’

    Arturo Castillo Motivador y prof. de técnicas psicorrelajantes

    Dicho con franqueza, las empresas no están preocupadas por la felicidad de sus trabajadores; cuando mucho de la satisfacción. ¿Existe, de otra parte, la felicidad parcial? ¿Se puede ser feliz en determinadas áreas de la vida y en otras no? La felicidad ‘integral’ parece ser una utopía para los seres humanos.

    El trabajo puede procurar alegría, cierta plenitud, pero seguramente no felicidad. ¿Quién podría basar su felicidad en la transitoriedad del trabajo? Por estas razones ‘filosóficas’, parece difícil, si no necio, que las empresas tengan como propósito la felicidad de sus colaboradores. No hay que olvidar, por supuesto, que la inconformidad crónica es una condición difícil de resolver. Es muy probable, por ejemplo, que el sujeto que no halla alegría en su vida, tampoco obtenga satisfacción en lo laboral.

    En el otro extremo, la falta de un centro emocional puede llevar a la persona a tratar de ocultar su insatisfacción volcando todas sus energías, al trabajo. Este fenómeno es bastante común en algunos sujetos que se declaran ‘autorrealizados’ profesionalmente.

    ¿Las personas que aman lo que hacen se sienten incondicionalmente satisfechas? No siempre. Cuando el entorno laboral es tenso, poco estimulante, con jefes neuróticos y acosadores, los trabajadores renuncian y optan por ambientes más relajados, más gratos. Ciertamente, los individuos con una personalidad bien integrada tienen una buena capacidad de adaptación, en tanto que las personas intransigentes, difícilmente hallan satisfacción, incluso en entornos positivos.

    En todo caso, es complicado definir qué es la felicidad, establecer una fórmula que permita conquistarla. Radica en lo profundo del ser pero es también la conjugación de aspectos externos. En el trabajo, la felicidad tiene que ver con la estabilidad, el ejercicio pleno de los potenciales creativos, un salario aceptable, el sentimiento de ser aceptado y respetado, los incentivos que promueven el desarrollo profesional y humano.

    ¿Cómo integrar lo laboral y lo personal? Lo primero es resolver, no solo en la cabeza sino en las acciones, la dualidad.

    La plenitud consiste en integrar la vida personal y el trabajo, que deben nutrirse mutuamente.

    La frase
    «La plenitud total consiste   en integrar la vida personal y el trabajo, que deben nutrirse mutuamente».

  • Los gerentes de avanzada disminuyen el nivel de estrés

    Johan Stuve. Consultor de The Edge Group en Ecuador

    El estudio que estamos conduciendo en The Edge Group, de la mano de nuestros socios estratégicos IPSOS y Happiness Works, continúa arrojando información relevante sobre la felicidad en el trabajo en el Ecuador. La data que estamos revisando, y que publicaremos en un informe completo, nos da luces interesantísimas de donde debemos trabajar y hacer ajustes para mejorar los niveles de felicidad, productividad y eficiencia, entre otros factores estratégicos.

    Esta semana queremos revelar los hallazgos que encontramos sobre el estrés y la motivación.

    El estrés en el trabajo es uno de los factores que más influyen en la baja productividad de los empleados y en el rendimiento en las labores diarias.

    Cuando las personas están estresadas, son proporcionalmente más propensas a enfermarse (con mayor frecuencia y gravedad), a ausentarse del trabajo, y se les dificulta desempeñarse en el rango alto de sus capacidades innatas y adquiridas. Es por esto que establecer estrategias que permitan disminuir los niveles de estrés en el trabajo, debe ser una prioridad en la visión de gerentes de avanzada.

    Por otro lado, este es un resultado del cual enorgullecerse. Que el 67% de los trabajadores consultados considere que se siente motivado para dar lo mejor de sí mismos, habla muy bien de la gerencia ecuatoriana y de los trabajadores.

    Y solo un 7% de los trabajadores cumple con sus obligaciones entregando de sí mismos lo mínimo necesario. Esta es una fortaleza que contribuye con la competitividad de la empresa ecuatoriana. Lo más interesante de estos dos datos está en las implicaciones de combinarlos.

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    ¿Qué nos dice que tengamos en el interior de nuestras organizaciones personas motivadas por dar lo mejor de sí mismos, y al mismo tiempo con altos niveles de estrés? Usted podrá sacar sus propias conclusiones con respecto a la organización en la que trabaja, pero considere lo siguiente: una cosa es tener la disposición a dar lo mejor de nosotros mismos, pero altos niveles de estrés nos van a dificultar o impedir alcanzar esos máximos; y sin duda, si logramos bajar los niveles de estrés en el trabajo, nuestros trabajadores van a poder aprovechar esa buena disposición que tienen, y realmente poner al servicio de las organizaciones lo mejor de si mismos.

    CIFRAS DEL ESTUDIO

    Motivación. El 67% de los trabajadores consultados se siente motivado para dar lo mejor de ellos.

    Con lo mínimo. Y solo un 7% de los trabajadores cumplen con sus obligaciones entregando de si mismos lo mínimo necesario.

    ¿Cuál es el momento adecuado para contratar?

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    Comenzar a formar un equipo no es tarea fácil pero si lo haces bien tendrás al mejor candidato. Los contratados no serán un gasto, sino una mejor inversión, y si no te das abasto con los clientes, necesitas tiempo para pensar en otro producto innovador o se ha vuelto indispensable encontrar a alguien en específico para que realice cierta actividad, es momento de contratar a alguien más.

    Así que si ya llegó la hora de contratar por primera vez, ¿tienes idea por dónde empezar? Es normal tener miedo llegar a pensar «¿cómo voy a pagarle?», pero no lo veas como un gasto, ya que tu primer empleado, si lo contratas bien, seguro será una inversión.

    «El temor de no tener el dinero suficiente para cubrir los costos extra, probablemente es el principal obstáculo para convertirse en un empleador. Pero los empleados son una inversión en tu negocio -no solo un costo- y tu meta al contratarlo debe ser tener un crecimiento adicional», explica Rhonda Adams, especialista en Pymes y autora de la guía Hire Your First Employee, realizada por una empresa especializada en elaborar materiales para emprendedores llamada The Planning Shop.

    Los consejos incluyen una búsqueda de cuál es el sueldo para esta posición en el mercado, revisar el flujo de efectivo mensual, así como las ganancias de cada mes. Luego hay que buscar los canales para buscar personal: para eso existen herramientas que pueden ayudarte como los sitios Bumeran.com y OCCMundial.

    En la entrevista es útil tomar nota sobre lo que dicen los candidatos. Debes tener preguntas preparadas y abiertas. Un consejo que da Adams es que no te dejes apantallar por buenas universidades, ni por corporativos de gran calado; no siempre esto hace la diferencia.

    El Universal de México, GDA

  • Un ‘mal empleado’ a lo mejor necesita dormir más

    La Nación de Costa Rica (I) Grupo de Diarios América (GDA)

    No rinde igual que sus compañeros. Una tarea que usualmente podría hacerse en 10 minutos, a él le toma 40. Está irritable, sensible, pasa bostezando todo el tiempo, no presta atención a las instrucciones y le cuesta tomar decisiones. Muchos jefes lo calificarían de un mal trabajador, aunque probablemente su desempeño mejoraría sustancialmente si tan solo pudiera dormir la cantidad necesaria de horas y con sueño de calidad.

    Una caída en el rendimiento laboral es de las principales consecuencias de los trastornos del sueño, tema que fue abordado en la Universidad de Iberoamérica (Unibe).

    «Si estamos con somnolencia, no solo vamos a estar más cansados -y con fatiga, si se trata de algo crónico- sino que también nuestros reflejos disminuyen. nuestro estado de alerta baja en un 30%, se pueden sufrir cambios en el estado de ánimo y, lo que es peor, podemos caer en períodos cortos de sueño», enumeró Lilliana Estrada, especialista en el tema.

    Esta condición de somnolencia es diferente según el tipo de trabajo. «En una oficina, podemos quedarnos dormidos sin más consecuencia física que golpearnos contra la computadora, pero esto nos podría llevar a un despido», añadió Estrada. Sin embargo, en el caso de peones agrícolas, trabajadores de maquila o choferes de bus, esto podría poner en riesgo su vida y la de otras personas.

    Según los especialistas, los problemas más serios se dan en personas con horarios alternos de trabajo, que una semana laboran de día y a la siguiente de noche, y así sucesivamente. Es algo muy difícil, porque estas personas pasan constantemente en un estado similar al del ‘jet lag’ (síndrome de descompensación horaria). «Para ellos, los consejos no son válidos, porque su horario no es fijo. La situación podría empeorar cuando les toca el turno nocturno, pues la calidad de sueño es mejor de noche», aseguró el estadounidense Daniel Skenderian.

    La falta de sueño reparador promueve la depresión, el sobrepeso, las alteraciones cardiovasculares, deteriora la memoria y hasta la voluntad de ejercitarse.

    Un 30% puede disminuir el estado de alerta de una persona por la falta de sueño.