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Etiqueta: Trabajo

  • El memo de la semana: Trabajo y emprendimiento

    En el contexto de la conmemoración del Día del Trabajo es conveniente reflexionar sobre la generación de nuevas fuentes de empleo, más allá de esperar el apoyo paternalista del Estado. Si bien su aporte es importante en la definición de políticas para incentivar la creación de más plazas de trabajo, el aporte de los emprendedores en este país ha sido fundamental.

    Los reportes especializados sobre el desarrollo de este sector productivo en el mundo, como el Global Entrepreneurship Monitor, han colocado al Ecuador como una de las naciones en donde existen más emprendimientos. Pero ese dato hay que analizarlo detenidamente, porque en el país una gran parte de nuevos negocios han surgido más por la necesidad que por la oportunidad o la innovación.

    A partir de esa actitud por emprender es necesario fortalecer la relación entre la Academia, el sector público y el privado. Sobre esta base se podrá acelerar la tendencia, a partir de la cual, el emprendimiento sea un motor para la generación de productos y servicios con mayor valor agregado. Y, de esta manera, reducir los niveles de desempleo y subempleo que afectan a una buena parte de la población.

    La diversificación también permitirá que la matriz productiva del Ecuador cambie y así poder dejar atrás la exclusiva dependencia de los recursos naturales no renovables.

    En la búsqueda de esa meta es indispensable mirar algunos aspectos: la estabilidad institucional, para desarrollar proyectos de largo plazo; la formación académica, para impulsar el emprendimiento con creatividad e innovación; inversionistas que arriesguen y, sobre todo, una sociedad optimista, que sueñe y materialice sus emprendimientos.

  • Efraín López, su trabajo es fomentar el lado humano en las organizaciones

    Holger Ramos B.

    Capital, recurso, talento humano… son palabras que buscan identificar la importancia de las personas en las organizaciones. Pero lo verdaderamente importante es entender que las personas son la fibra de la empresa. El área de Recursos Humanos (RR.HH.), por tanto, debe ser parte de la estructura de la alta gerencia.

    Estos fueron algunos de los comentarios de Efraín López, un especialista en RR.HH. antes de dar una conferencia en la Espae Graduate School of Management, a finales de junio, en Guayaquil.

    Al contar su experiencia recogida en 35 años en funciones en el área mostraba un carácter afable y, con más énfasis, en mencionar los retos que tuvo. Entre otros, cambiar el ‘falso concepto’ que RR.HH. se reduce a ‘nómina’ y lograr que esta área sea considerada una etapa crítica y necesaria.

    López (Riobamba, 1942) cuenta que fue a vivir a Quito cuando ocurrió una de las migraciones de riobambeños a la capital, durante los años 50. Allí, estudió en el Colegio La Salle y ganó una beca en el Fort Lewis College en Colorado (EE.UU.). Representó a la entidad en competencias de baloncesto por cuatro años. Incluso participó en la guerra de Vietnam, al ser asignado a Corea por la Fuerza Aérea de EE.UU. Luego, obtuvo una maestría con énfasis en Economía en la Universidad de Oklahoma en 1971. Allí fue certificado como docente.

    Profesionalmente, su ingreso en el área de RR.HH. ocurrió al regresar de vacaciones a Ecuador en 1977. Cuenta, con una sonrisa, que así conoció a su esposa y decidió radicarse en el país. Su hoja de vida fue considerada por la multinacional IBM, donde hizo una carrera de 17 años.

    Allí gerenció el área de RR.HH.; formuló e implementó planes anuales y se desempeñó dentro y fuera del país. Tuvo una asignación de IBM en Mount Pleasant (Nueva York) y fue responsable para Centroamérica y Gerente de RR.HH. en Ecuador.

    El empresario Domingo Cordovez, trabajó con él durante 10 años en IBM; era el gerente general en ese momento. Entre las anécdotas, cuenta que cuando López llegó al país tenía todo el perfil de un ejecutivo norteamericano, en apariencia, y en la manera de trabajar. Fue así que le sobrevino el apodo de ‘Gringo’. “Se destaca su capacidad, pero también su actitud positiva”, indica Cordovez.

    Este riobambeño dice que IBM fue una escuela donde conoció a fondo esta área. Al salir de la entidad ingresó al Banco del Pacífico, en 1995, como Gerente país de RR.HH. Alfredo Pólit, vicepresidente administrativo del banco en esa época, lo invitó a participar en esa entidad. “Siempre pude apreciar su competencia y su honorabilidad. Por su capacidad, trabajó posteriormente en multinacionales”.

    Para él, en esta etapa tuvo la libertad de implementar cambios. “Esta área es tan importante como ventas”. Salió del banco en 1999, poco después del fallecimiento del fundador de la institución, Marcel Laniado. “Fue una excelente persona y empresario”.

    En ese mismo año, el ejecutivo fue llamado a una entrevista en Costa Rica, para ocupar la Dirección de RR.HH. en la multinacional GBM, una empresa que se especializa en tecnologías de la información (1999 al 2004). Allí estableció la dirección estratégica de la corporación en todos los países de Centroamérica, incluyendo a República Dominicana y la oficina en Miami en EE.UU.

    Richard Harrah, era el presidente de Dole para América Latina cuando el ‘Gringo’ llegó a esa entidad y donde ejerció la Vicepresidencia del área de RR.HH. (2004 al 2007) “Realizó un excelente trabajo, destaco su capacidad. Desde entonces también somos amigos”.

    López ha pasado por muchos momentos, donde ha tenido que con firmeza demostrar que RR.HH. no es sinónimo de nómina o que los programas que se implementan en el área no son gastos, pero sí inversiones. Dice que muchos ejecutivos de alta gerencia no tienen idea de la importancia del área, en muchas firmas.

    Para el especialista, lo básico es la administración salarial, capacitación y desarrollo o el ingreso y egreso de las personas…“Pero de ahí, hay que cargar otros programas como el desarrollo, sucesión gerencial. Un buen porcentaje de empresas no forma a su personal, para que sean los líderes en la organización e incluso contratan personas externas cuando tienen gente capaz dentro”.

    Efraín López encontró su vocación en el manejo del RR.HH.    

    La formación.     Se graduó en Administración de Negocios en el Fort Lewis College (EE.UU.).
    Estudios. Una maestría con énfasis en economía en Oklahoma University (EE.UU.).  
    Cargo actual. Consultor en Elopezco Corp, en Quito.

    Gestión de RR.HH.

    La tendencia.  “La  aplicación del coaching en las empresas”. Consiste en dirigir a las personas para que desarrollen su potencial.
    El manejo del personal. El programa de sucesión es necesario para generar fidelidad en los trabajadores y garantizar el desarrollo.

    2005 con el staff ejecutivo de dole, en Costa Rica

    En la multinacional Dole,  Efraín López lideró la función de RR.HH. para América Latina. Incluyó al departamento de  RR.HH. como parte del equipo de toma de decisiones de la empresa. En la foto con ejecutivos en Costa Rica.

  • Rudolph Giuliani destacó el trabajo en equipo

    Redacción Guayaquil

    Una charla que abordó temas como el liderazgo en la función pública, trabajo en equipo y toma de decisiones en época de crisis fue ofrecida por Rudolph Giuliani, ex alcalde de Nueva York (1994-2002). Lo hizo en el ciclo de conferencias Tu Negocio al Mundo I, organizado por Corpei y Maruri, en el Centro de Convenciones de Guayaquil Simón Bolívar, el jueves 14 de junio.

    El abogado y político estadounidense dictó la charla Liderazgo exitoso frente al cambio y la crisis. Entre otros expositores estaban Roberto Passailaigue, de la Universidad Ecotec; Ruth Espinoza y Carlos Gallegos, con el caso de éxito de Yanbal; y Juan Neira, especialista colombiano en entretenimiento corporativo. También participaron Alfredo Escobar, de Claro, y Gustavo Manrique, de la Corpei.

    La expectativa se centró en Giuliani, quien fue elegido Personaje del Año por la revista Time, en el 2001.

    El alcalde de Guayaquil, Jaime Nebot, entregó las llaves de la ciudad a Giuliani y resaltó la importancia de su gestión en Nueva York. Principalmente, su política de cero tolerancia frente a la delincuencia. Así mismo, destacó que sin seguridad no hay libertad. Otro aspecto fue el liderazgo asumido frente a los atentados terroristas del 11 de septiembre del 2001.

    Giuliani contó la experiencia que tuvo al frente de la Alcaldía de Nueva York durante los atentados terroristas del 11-S y cómo se actuó de manera coordinada y eficiente. “Sobre aspectos de cómo evacuar, energía eléctrica, el rescate en sí, decisiones que debían tomarse muy rápido”.

    Habló sobre la naturaleza del trabajo en equipo. “El entrenador no ataja el balón, no defiende, pero sí coordina. Eso fue lo que hicimos. Cada uno de los involucrados sabía qué debía ser hecho”.

    Respecto de la lucha contra el crimen, afirmó que se hizo una estrategia para identificar los verdaderos focos de criminalidad. Es decir, sacar a la Policía de los lugares equivocados y colocarlos donde se cometían delitos. Comentó que esto era una labor constante porque la delincuencia se mueve permanentemente. Citó el caso de la delincuencia que ocurría en el sistema de metro subterráneo. Por esto aumentó la presencia de policías en ese medio de transporte y se identificó a la delincuencia en las plataformas.

    Giuliani afirmó, respecto de la población, que se debe probar a los ciudadanos que sí es posible un cambio.

    Luego de la conferencia se dio una rueda de preguntas. Una de estas giraba en torno a cómo Nueva York recuperó su sitio como lugar turístico y llega a recibir un total de 40 millones de visitas al año. Giuliani dijo que el control de la delincuencia y el turismo tienen una relación directa. “La primera norma para aumentar el turismo es hacer a las ciudades seguras”. Las inversiones en la urbe incluían estrategias integradas con la Policía.

  • Ténico ambiental: ‘Con este trabajo se conoce las empresas’

    Redacción Guayaquil

    Entre las funciones de un técnico ambiental están las de controlar la calidad del aire, agua, suelo y establecer la gestión adecuada de residuos. Estas funciones se realizan bajo el respaldo de normativas ambientales, como el Texto Unificado de Legislación Ambiental Secundaria (Tulas), entre otras.

    El campo de la gestión ambiental es amplio. Personalmente, me inicié en el sector luego de graduarme como ingeniero en Gestión Ambiental, en la Universidad Técnica Particular de Loja (UTPL), en el 2005.

    También tengo un registro de consultor individual en el Ministerio del Ambiente. Ofrecer soluciones para preservar el ambiente es el legado que dejamos. Además, se aprende bastante al conocer los diversos procesos productivos que ocurren en las empresas que nos contratan.

    La gestión ambiental es un campo que en el país se desarrolla desde hace poco y por este motivo, todavía faltan normativas para que se implementen regulaciones. Este es uno de los principales inconvenientes, que existen actualmente.

  • Trabajo, ¿hay espacio para el buen humor?

    ARTURO CASTILLO / Motivador y prof. de técnicas psicorrelajantes

    Nada hay más mortalmente serio que el trabajo. El estrés, la negación de tiempo para sí mismo y para la familia, la fatiga crónica, la asunción del mal genio e inconformidad de los jefes, el envejecimiento prematuro, la jubilación por obsolescencia, son cosas realmente serias, tributos al trabajo.

    Y como si todo ello fuera poco, hay quienes se empeñan en añadirle al trabajo algo más de dramatismo y sufrimiento. No faltan aquellos que sobreactúan su rol de jefes, para tortura de los demás.

    Juegan al ogro, a la bruja mala; parecen satisfechos de generar antipatía y temor entre sus subalternos. Disfrutan del silencio repentino cuando aparecen en escena; gustan de provocar incertidumbre, les encanta que las personas se sientan tontas, que duden de su inteligencia.

    Muchos jefes no sonríen, pues no quieren que el ambiente se ‘relaje’. Su forma de control consiste en la adustez. Ellos saben que nada comprometa más el ‘orden’ que la gente que está contenta, que se entrega al buen humor. Y el sentido del humor puede ser considerado subversivo.

    De otra parte, es un mal signo que los sujetos no sean capaces de burlarse de sí mismos, que no asuman sus lados absurdos, sus propias incoherencias. La imposibilidad radica en que se creen infalibles, perfectos. Y cualquier sospecha de que los demás ponen en duda su perfección les hace perder la cabeza.

    Dado que las empresas desarrollan una personalidad, una particular idiosincrasia, no es raro hallarse con ambientes agrios, con caras de pocos amigos, con expresiones defensivas. Son bombas a punto de explotar.

    Es en ambientes de ese tipo, que el llamado ‘clown’ puede hacer maravillas. Claro, hay payasos y payasos. Algunos pueden resultar irritantes, amenazantes, sobre todo si basan sus ‘actos’ en el escarnio y el ridículo, escogiendo, generalmente, a las personas más y tímidas.

    La burla pública es siempre contraproducente; de modo que los jefes de RR.HH., que tienen la brillante idea de ponerle a reír a la empresa, deben saber qué tipo de ‘clown’ contratan.

    La utilización de la comedia puede ser tremendamente eficaz para afirmar, por ejemplo, las medidas de seguridad industrial. Algo tan serio como eso, llevado al plano del humor, que identifique y magnifique los errores y malos hábitos de los trabajadores, sirve extraordinariamente.

    arturo.castillo@catarsis.ec «ES UN MAL SIGNO QUE LOS SUJETOS NO SEAN CAPACES DE BURLARSE  DE SI MISMOS, QUE NO ASUMAN SU LADO ABSURDO»

  • Si tiene un trabajo usted es afortunado

    Arturo Castillo / Especial para LÍDERES

    Resulta contradictorio y paradójico que mientras culturalmente se exalta el valor del trabajo, la desocupación pese como un estigma sobre un número cada vez creciente de individuos. Y no se trata de un fenómeno aislado o circunstancial, pues aun los países industrializados afrontan el problema de la falta de fuentes de trabajo.

    Previsiones pesimistas anuncian que en las décadas venideras habrá millones de personas imposibilitadas de trabajar, mientras que los gobiernos no contarán con los recursos necesarios para subsidiar la desocupación.

    Aunque suene apocalíptico, la realidad es que ‘el fin del trabajo‘ parecería estar cerca, como especula Jeremy Rifkin, ex asesor de Bill Clinton, en su libro llamado justamente «El fin del trabajo. El declive de la fuerza de trabajo global y el nacimiento de la era posmercado», donde postula, entre otros cruciales asuntos, que el hombre ya no es sustancial en el proceso de producción de la riqueza social.

    En un tono menos radical, el sociólogo estadounidense Richard Sennett habla de los miles de jóvenes profesionales, con impecables trayectorias académicas, que no hallan trabajo, viéndose obligados a subemplearse o a conformarse con trabajos de medio tiempo, no siempre dentro de su especialidad, y lo que es peor, muchos optan por la medida extrema de la migración, particularmente hacia el Oriente Medio y Asia, que están contratando a graduados jóvenes que tienen dominio del inglés.

    Estos hechos cambiarán la forma de trabajar, las relaciones laborales, la oferta y demanda de mano de la mano de obra; la producción de bienes, la microeconomía y, fundamentalmente, la macroeconomía, entendida esta como la correlación de fuerzas productivas que buscan apropiarse del mercado global.

    Sennett, autor de «La cultura del nuevo capitalismo», atribuye el déficit de fuentes de empleo al hecho de la aparición de las computadoras. «Y la única forma de enfrentarse con esto es compartir el trabajo. Tomar un trabajo y dividirlo en dos o hasta en tres partes.

    Después, el Estado tendrá que darles suplementos a los sueldos de los trabajadores por el tiempo que no estén empleados. En otras palabras, «hay que sacarse la idea de que un trabajo a tiempo completo es para una sola persona«, remarca el sociólogo.

    La precariedad laboral no se restringirá a lo que se conoce hoy como tal. Será una forma de precariedad que marginará a individuos intelectualmente favorecidos, que recibieron entrenamiento especializado, pero que se verán obligados a realizar tareas ‘indignas’, que les provocarán un creciente sentimiento de frustración y resentimiento.

    En estas condiciones, los trabajadores ya no podrán aspirar a hacer carrera y jubilarse en una sola empresa, a diferencia de las generaciones precedentes.

    Es en este contexto que hay que entender las relaciones laborales en el futuro cercano. Definitivamente, las empresas cambiarán la forma de vincular y desvincular a sus trabajadores. Su capacidad para generar empleo, en un entorno económico en crisis, declinará ostensiblemente.

    Del otro lado, la situación de los trabajadores se caracterizará por la incertidumbre; estarán más vulnerables que nunca. Hoy mismo ya se siente este fenómeno, con centenares de profesionales que ya no saben cómo diferenciarse de los demás postulantes, que también poseen todos los títulos imaginables.

    Bajo este panorama, las empresas de diferentes sectores productivos se tornan cada vez más exigentes respecto del tipo de colaboradores que seleccionan, con énfasis no solo en los conocimientos teóricos, en la trayectoria académica; buscan que los sujetos tengan valores sólidos, un sentido ético.

    Consecuentemente, las compañías actúan con total pragmatismo y frialdad cuando se trata de desvincular a personas que no se alinean con su filosofía de trabajo.

    Algunas cifras

    México. La tasa de desempleo se ubicó en 4,76% en febrero pasado, 0,45% menos que en enero, según informó el Instituto Nacional de Estadística y Geografía En Francia.  La economía francesa se contraerá en 2013, con un primer semestre estancado y un segundo semestre en el que su actividad aumentará solo un 0,1 %, mientras que el desempleo subirá hasta el 11 %.

    En Costa Rica.  La tasa de desempleo se mantuvo cercana al 10 % durante el 2012 y la participación en el empleo informal rondó el 11 %, informó la semana pasada el Instituto Nacional de Estadística y Censos.

  • Los pros y contras de descansar en febrero

    Redacción quito

    El período vacacional del régimen escolar Sierra y Oriente que se aplicó por primera vez en febrero causó un efecto variado en el sector privado de Quito.

    En el 2012, a través de un acuerdo ministerial, el Gobierno determinó que el año escolar se divida en quinquemestres. Esto implica que en la Sierra y Oriente se eliminan las vacaciones de Navidad y Semana Santa y se genera un período de descanso de 15 días en febrero. Este año este se dio entre el 1 y el 15 de ese mes.

    En las empresas había expectativa de que un número alto de empleados decidiese salir de vacaciones en esa época para estar con sus hijos. Esto sucedió en el caso de las compañías (textilera, hotelera y de metalmecánica) de propiedad del ingeniero Carlos Rivadeneira.

    «Cuento con 310 empleados. No tengo un cálculo exacto de cuántas personas salieron en esta época, pero sí fue un porcentaje alto. Especialmente, fueron padres de familia de niños pequeños que no tenían con quién dejarlos. Eso generó que haya un desbalance con relación al trabajo y los tiempos. Para el próximo año habrá planificación y estaremos totalmente preparados para el caso».

    Justamente la planificación es lo que recomienda la consultora Deloitte para evitar desajustes que generen un impacto en la productividad. Como parte del plan se debe generar un cronograma de vacaciones, coordinar fechas con los empleados y encontrar a las personas que pueden reemplazar a otra mientras esta se encuentre ausente de su labor.

    Con ello coincide Eddy Troya, director académico de la Asociación de gestión Humana del Ecuador. Él explica que sí hay reportes de empresas que enfrentaron descoordinaciones, aunque no hay todavía un balance en cifras.

    «Sin embargo, no se puede generalizar la situación. Todo depende de cada compañía. Algunas pudieron aprovechar estas fechas, que son de temporada más bien baja, para dar vacaciones sin enfrentar desbalances. Otras, por su giro de negocio, no tuvieron salida de personal».

    Este es el caso de Quimicolor, empresa de elaboración de químicos y colorantes para la industria textil, la cual tiene 15 empleados. Allí no hubo pedido de vacaciones para esta época. Ello debido a que la firma coordina el período de descansos conforme sus actividades para evitar impacto en la productividad.

    «Usualmente programamos las vacaciones entre el 15 de diciembre y el 10 de enero. Es un momento ideal porque la gente puede pasar en familia las fiestas y, a escala empresarial, hay cierre de año fiscal y etapa de mantenimiento», explicó Ricardo Flor, propietario de la empresa.

    Otra de las temporadas elegidas para descansar corresponde a las vacaciones de julio y agosto. Estas son más largas y se genera la oportunidad para que los trabajadores pasen con sus hijos y pueden organizar las actividades que requieran.

    Más y menos tareas Días preferidos.  Los meses en que principalmente sale el personal son julio, agosto, septiembre y diciembre.

    Más trabajo. Según el INEC, los meses de mayor carga laboral son noviembre y diciembre por la alta actividad de la época.

  • No hay que descartar el trabajo por horas

    Leonardo Gómez / Redacción Quito

    Pocos son los que se arriesgan a invertir todo su tiempo en un trabajo ‘freelance’; sin embargo, esta modalidad de empleo en el país figura como una alternativa para aquellas personas que quieren redondear su salario o administrar su tiempo sin las ataduras de los convencionales horarios de oficina.

    Patricio Castillo, por ejemplo, es ingeniero en Sistemas y especialista en Microsoft Office. Él cuenta que la opción del trabajo ‘freelance’ le permite ofrecer sus servicios a diferentes empresas, sin compromisos adicionales como cumplir horas extra “y sin tener que estar ocho horas diarias en un mismo lugar”.

    Como su disponibilidad de tiempo depende de cómo él se organice, Castillo puede seguir estudiando, dedicarle tiempo a su familia y administrar un negocio propio de accesorios para computadores.

    “Dicto cursos de Microsoft Office para empresas y personas naturales. Por cada capacitación, que dura en promedio cuatro meses, gano unos USD 500”, dice.

    Por supuesto, la inestabilidad en la oferta de trabajo es un factor que aqueja y si bien en ciertas temporadas el empleo abunda, existen otros meses en que el trabajador ‘freelance’ debe ajustar sus bolsillos para que el dinero le alcance.

    Daniel Molineros, ingeniero en Turismo y fotógrafo profesional, cuenta que en una buena temporada puede ganar ente USD 2 500 y 3 000, tomando fotografías para bodas, modelos, empresas… pero existen meses que no hay contratos.

    Lo que motivó a Molineros para ‘freelancear’ fue la falta de oportunidades en el campo turístico. “Quise trabajar en agencias de viajes, pero viendo el título de ingeniero no me querían contratar. El argumento: el sueldo era muy alto y en otros lados exigen horarios de 08:00 a 22:00 por un sueldo mínimo. Esos horarios son desgastantes, mejor busqué otras opciones en la fotografía. Lo mínimo que gano con las fotos de una boda son USD 500, trabajando unas cinco horas”.

    Nicolás Moreno, gerente de la agencia virtual argentina TrabajoFreelance.com, opina que la modalidad de ‘freelance’ no se ha desarrollado en Ecuador al mismo nivel que en otros países de América Latina. “Los visitantes de Ecuador representan solo el 1,35% del total de visitantes del portal”, asegura.

    No obstante, existe una considerable oferta en el país en el campo del diseño gráfico, capacitación, ventas, programación software, diseño y edición multimedia, administradores de redes sociales…

    También se ofrece trabajo ‘freelance’ para correctores de estilo para textos y además traducciones. Estas oportunidades son aprovechadas por profesionales como Mauricio Alvarado-Dávila, quien además de ser historiador es corrector de estilo. Este profesional tiene un trabajo fijo, pero cuenta que en su tiempo libre aprovecha corrigiendo la gramática y sintaxis de obras académicos, literarias… Esto le permite tener un ingreso adicional.

    El precio de su trabajo lo fija en base a la cantidad de páginas y la complejidad del texto. “Se cobra promedio USD 3 y 9 por hoja. Por la corrección de un libro sobre la historia de Loja cobré USD 1 500”.

  • El trabajo y la cama no se juntan

    Sebastián Angulo / Redacción Quito

    Luego de terminar la cena, Kléver Carrera continúa con su trabajo. Él gerencia su empresa que brinda servicios de telecomunicaciones. Para terminar su tarea, contestar y revisar e-mails, planificar su agenda y mantener conversaciones por Skype con algunos proveedores lo hace desde su laptop. Él no usa un escritorio; todo su trabajo lo hace desde su cama, por “mayor comodidad”.

    Carrera comenta que una de las desventajas de llevar el trabajo a la cama es que tiene dificultades para conciliar el sueño. Esta costumbre, que la mantiene desde hace unos siete años, también le ha producido dolores en la espalda.

    Según la consultora estadounidense Good Technology, la mitad de los mil trabajadores encuestados en California, aseguran que leen y responden mensajes desde sus camas. Mientras que en Inglaterra otro estudio, realizado a 329 trabajadores británicos, asegura que 1 de cada 5 empleados pasa de dos a 10 horas de la semana trabajando desde la cama.

    Esta tendencia ha generado que muchos fabricantes en esos países diseñen y comercialicen con éxito soportes con los que se puede trabajar con un ordenador de forma más cómoda. Por su parte, los fabricantes de camas han preparado modelos de colchón más grande y otros en los que se puede elevar la cabecera para permitir un ajuste más ergonómico.

    Martha Vélez, ergónoma y fisioterapista, explica que esta costumbre se incrementó desde que computadores y dispositivos móviles, como smartphones y tablets se masificaron. “Ahora, debido a que los equipos son más transportables, es una tentación trabajar con estos artefactos desde el colchón”.

    Vélez señala que una de las principales dificultades que provoca este mal hábito es posibles lesiones en la columna lumbar, además exponerse a radiación no ionizante que emana el dispositivo, que afecta a la retina del usuario. Por ello, recomienda apoyar el equipo sobre una mesa auxiliar y utilizar un mouse externo para evitar lesiones en la muñeca.

    Christian Valencia, quien trabaja en una firma productora de alimentos, asegura que durante las noches utiliza su laptop entre cuatro y cinco horas. Por este motivo, dice que no es muy recomendable trabajar desde la cama porque, en su caso, termina durmiendo poco y eso afectaen su productividad laboral.

    Carlos Espinoza, médico ocupacional, asevera que este es una costumbre común entre los trabajadores jóvenes. Pero esta costumbre se “ha agudizado”, debido a que el uso de redes sociales y el flujode e-mails tienen más tráfico en las noches y esto se termina combinando con el trabajo y provocan pernoctar hasta la madrugada frente a las pantallas. Por esta razón, el especialista recomienda realizar ejercicios de estiramiento, sobre todo de las muñecas y las columnas, que suelen ser las áreas con mayor afectación.

    Las recomendaciones

    Mesa de apoyo.  Si se trabaja en la cama se debe usar una mesa de apoyo, para minimizar las afectaciones. A más de brindar una mejor postura evita que el equipo se recaliente.

    Horas de uso.  En caso de no poder evitarlo, en las noches se debe trabajar máximo unas dos horas, para evitar malas posturas e irritación de los ojos, según los especialistas.

  • ¿Trabajo vs. familia? quién es el ganador

    Arturo Castillo / LÍDERES

    Por absurdo que parezca, muchísimas personas se enfrentan al dilema de tener que elegir entre dar prioridad a su familia o a su trabajo. Es más absurdo todavía, que frente a ese dilema, la elección sea, en innumerables ocasiones, anteponer el trabajo a la familia.

    Esa decisión suele dejar, generalmente, una secuela de culpabilidad, que la persona trata de solventar con las habituales ‘compensaciones‘ materiales, con la certeza de que la familia se sentirá agradecida, que pasará por alto su ausencia. Pero, además, para acallar a su conciencia, se reafirmará en su «devota» manera de trabajar. Después de todo, se dirá, no hace otra cosa que sacrificarse por su familia, «para que nada le falte».

    Su familia experimentará sentimientos ambivalentes: de una parte, verá al proveedor, al padre sacrificado, digno de admiración. De otra, al sujeto con el que difícilmente se puede contar, dada su ausencia física y emocional. Sin embargo, este sujeto tiene otro escenario, donde es incuestionablemente exitoso. Él es el empleado ideal, siempre disponible, aunque ello signifique sacrificar el tiempo que les corresponde a los suyos.

    Puede que un momento dado, el individuo se sienta usado en uno y otro lado; puede que surja en él un sentimiento de impotencia, la sensación de que nunca logrará dar la medida. Con suerte, quizás llegue a entender que, en términos de trascendencia para su propia existencia, su familia es irreemplazable.

    No será sencillo confrontar el asunto con la empresa, acostumbrada a ver en su trabajador un objeto de conveniente utilidad. Podría recordarle que el estatus de su familia se lo debe a la compañía; podría recurrir a golpes bajos, a chantajes emocionales e intimidaciones.

    Si el individuo ha alcanzado cierta madurez humana, si ha entendido el valor de la familia, quizás tenga la entereza necesaria para negociar con la empresa. Quién sabe si logre que le alivien la carga de responsabilidades, que se rediseñe el flujo de trabajo. De otra parte, al parecer, la nueva generación de profesionales está empeñada en lograr el equilibrio necesario entre lo profesional y lo personal. Su ideal ya no consistiría en lo que fue un paradigma para las anteriores generaciones: la estabilidad.

    En cambio, el hedonismo, la prosecución de metas para satisfacción propia, el individualismo, la visión ampliada del mundo, las oportunidades de conocer otras culturas, provocan el aplazamiento de la conformación de la familia, la necesidad de estabilidad, en los jóvenes profesionales (ver puntuales).